cheveux crépus 10 règles pour avoir les cheveux longs.


1) Hydrater ses cheveux cheveux 
2) couper les pointes quand c'est nécessaire
3) faites des co-wash ( lavez vos cheveux à l'aide d'un après shampoing )  plus souvent que des shampoings
4) N'etirez pas trop souvent vos cheveux, laissez-les respirer
5) Adoptez des coiffures protectrices  ( au rhytme qui vous convient )
6) soyez délicate et patiente quand vous vous coiffer afin d'éliminer les noeuds en douceur
7 )  Utilisez les bons outils c'est-à-dire brosses et peignes adaptés à vos cheveux. (  s'ils arrachent vos cheveux, laissez tomber.. )
8 ) Utilisez vos doigts pour démêler ,séparer ou faire vos nattes le plus souvent possible !
9 ) Mangez sain ( proteines pour vos cheveux, buvez beaucoup d'eau etc... )
10) Soyez patiente et respecter votre routine capillaire ( crèmes, nattes, shampoings effectués dans la semaine )

Un petit dernier pour la route...

11 ) Regardez la composition de vos produits ! 




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